Als „Frust und Freiheit“ umschreibt der SPIEGEL den Boom des Homeoffice. Das gilt auch für Studierende und junge Angestellte: Während manche das Lernen und Arbeiten in Jogginghose zelebrieren, wünschen sich andere nichts sehnlicher als ein Ende des Zoom-Zeitalters. Klar ist: Flexibel von zu Haus lernen und arbeiten ist kein Selbstläufer. Aber wir haben es selbst in der Hand! Im interaktiven Online-Seminar wollen wir daher unser persönliches Homeoffice aktiv so gestalten, dass wir unsere Zeit effektiv einsetzen und dabei gesund bleiben. Dafür diskutieren wir verschiedene Techniken für einen smarten und selbstbestimmten Arbeitsalltag und klären, wie wir auf uns selbst achtgeben können.

- Wie richte ich meinen Arbeitsplatz sinnvoll ein?
- Was kann ich tun, wenn ich zu Hause „nix-gebacken“ bekomme?
- Was gilt es unbedingt zu vermeiden, wenn ich auch morgen noch gesund arbeiten möchte?